腰が痛くて。 | ぐるっとママの社長のブログ

4日に栃木まで車で行ったが、都内の渋滞で4時間もかかった。

原因はそのせいかは分からないが翌日から腰痛に悩まされている。

整体に行ったり、ストレッチをしたりしたがひどくなるばかりだ。

とはいっても仕事が入っているのでおばあさん歩行で頑張った。

歩いていたり、立っていたりでは我慢できるのだが、座り続けたり、
立ち上がる時、本当に、本当に痛い。

頭が痛かったり、お腹が痛かったり、歯が痛かったりと痛さにはいろんな部位の

痛さがあるが、その都度思う。
この部位の痛さが一番痛い・・・と。

それはまるで季節について思う時、
夏になると冬の寒さの方が楽だな・・、とか、
冬になると夏の暑さの方が楽だな・・と思うのと一緒。

それにしても腰痛になる前にストレッチを日課にするべき・・とは腰痛になってから思う。

鍼灸治療は今日の4時に予約した。早く、治ってほしい❢❢