湘南藤沢で勉強会 | ぐるっとママの社長のブログ

昨日は藤沢で仲間と勉強会を開いた。
その中で問題行動についてのレクチャーがあった。

問題行動は不幸感からおこるもの。

不幸感は不満足な人間関係からおこるもの。

不満足な人間関係は外的コントロールをしているとおこるもの。

外的コントロールを選択理論的関り（内的コントロール）に替えると

良好な人間関係になり、幸せになる。
幸せな人がたくさんいる社会を創り出そう❢❢

外的コントロールは自分以外を外からの刺激でコントロールする行為です。
例えば怒鳴ったり、ガミガミ言ったりすることです。

一方、内的コントロールとは話を聴いてあげたり、支援したり承認する行為を指します。

世の中がこの外的コントロールから内的コントロールに変われば、明るい社会になると確信しています。