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2024.12.11
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検索結果：4件見つかりました
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港北区 趣味の集い
「朝ヨガ」一日の始まりを穏やかに迎えよう＠妙蓮寺・古民家HUG
朝ヨガで 呼吸・からだ・こころの状態をみながら全身バランスよく動かし 巡りをよくすることで 軽やかに1日をスタートしていきましょう！ シンプル、やさしい動きが中心なのでヨガ初心者の方も安心してご参加ください。 ヨガ後には お茶を飲んでホッとひと息も♥
2024.10.25～11.22
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神奈川区 子供
ママのホッとステーション 親子で絵の具遊び
親子で絵の具遊び 参加費無料 ママのホッとステーション主催 LINE公式より申し込み https://page.line.me/234kpfdb
2024.11.22
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港北区 趣味の集い
【古民家ヨガ】心身を整えるやさしいヨガ＠妙蓮寺
第４金曜午前に 妙蓮寺駅から2分の場所にある古民家HUGさんにて ヨガクラスがスタートします！ ✔︎心身に疲れを感じている ✔︎自分の想いと行動にズレを感じる ✔︎自分を探求することが好き ✔︎瞑想を体験してみたい、もしくは好き ✔︎リフレッシュ・リラックスしたい ✔︎程よい運動・ヨガで心身を整えたい ✔︎古民家でのヨガ時間を体験してみたい ↑ どれか１つでも当てはまる方は ぜひ１度はご参加ください。 〈クラス内容〉 初心者〜経験者まで 呼吸に合わせながら シンプル、やさしい動きで 心身をほくじ巡りを良くし、 調整していきます。 忙しくなりがちな日々のなかで いま自分がなにが起きて、感じているのか、ありのままをみて、受け入れていくことを ヨガを通して練習していきます。 自分の心身を慈しむ・労わる 70分のヨガクラス。 🔸開催日🔸 2024年6月28日(金)10:30〜11:40 以降開催日↓ 9/27,10/25,11/22,1/24,2/21,3/28 🔸場所🔸 古民家HUG 〒222-0011 神奈川県横浜市港北区菊名２丁目１７−１３ 🔸参加費🔸 ドロップイン ¥3000 4回券 ¥11000 8回券 ¥20000 ※回数券ご希望の方は お申し込みの際にメッセージに 回数券ご希望の旨をご記入ください。 ⭐️「ぐるっとママをみました」と予約時にお伝えいただくと 初回の方に限り500円割引させていただきます！ 🔸持ち物🔸 ・ヨガマットorバスタオル ・動きやすい服装（伸縮性のあるもの、デニムなどはNG） ・タオル ・お水 🔸お支払い方法🔸 当日のお支払い、現金かpaypayでお願いいたします。 🔸お申込みについて🔸 このページの関連サイトに記載のリンクページよりお申込みをお願いいたします。 🔸講師🔸 Masae ヨガ講師歴17年 米国クリパルセンター認定ヨガ教師 1児の母 心身のバランスを崩したことをきっかけに クラシックバレエを辞め、２２歳でヨガに出逢う。 「自分らしく、心地よく生きるための方法」であるヨガに強い感銘を受け、学び始める。 多くのヨガスタジオ、フィットネスクラブや山ヨガなどのイベントで指導経験をもつ。 心身を癒すことや細やかなサポートに定評あり。 クラスでは身体面だけでなく、 クラスを通して参加者に生まれた気づきを 日常で活かすことを大切にしています。 みなさまのご参加を 心よりお待ちしております。
2024.06.28～11.22
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港北区 趣味の集い
子連れ参加歓迎！ヨガストレッチ @妙蓮寺
第４金曜午前に 妙蓮寺駅から2分の場所にある古民家HUGさんにて ヨガクラスがスタートしています！ ✔︎心身に疲れを感じている ✔︎子連れで気分転換したい ✔︎リフレッシュ・リラックスしたい ✔︎軽めの運動・ヨガしたい ✔︎古民家でのヨガ時間を体験してみたい ✔︎誰かと話したり、触れ合う時間が欲しい ↑ どれか１つでも当てはまる方は ぜひ１度はご参加ください。 〈クラス内容〉 初心者〜経験者まで お子様連れでの参加も大歓迎！ 普段運動したいと思っていても なかなか子供がいるなか参加できる場所がない、ハードな運動はきつい、 気が引けるなぁという方に向けて45分間のクラスを開催します。 凝りをほぐし、「気持ちよく」カラダをのばしたり、鍛えたり。 程よくカラダを動かし、 ココロの風通しをよくしていきましょう！ 🔸開催日🔸 2024年6月28日(金)12:30〜13:15 以降開催日↓ 9/27,10/25,11/22,1/24,2/21,3/28 🔸場所🔸 古民家HUG 〒222-0011 神奈川県横浜市港北区菊名２丁目１７−１３ 🔸参加費🔸 ドロップイン ¥2000 ★「ぐるっとママ」を見てお申込みの方は参加費500円割となります！ 予約時にお伝えください。 🔸持ち物🔸 ・ヨガマットorバスタオル ・動きやすい服装（伸縮性のあるもの、デニムなどはNG） ・タオル ・お水 🔸お支払い方法🔸 当日のお支払い、現金かpaypayでお願いいたします。 🔸お申込みについて🔸 このページの関連サイトに記載のリンクページよりお申込みをお願いいたします。 🔸講師🔸 Masae ヨガ講師歴17年 米国クリパルセンター認定ヨガ教師 1児の母 心身のバランスを崩したことをきっかけに クラシックバレエを辞め、２２歳でヨガに出逢う。 「自分らしく、心地よく生きるための方法」であるヨガに強い感銘を受け、学び始める。 多くのヨガスタジオ、フィットネスクラブや山ヨガなどのイベントで指導経験をもつ。 心身を癒すことや細やかなサポートに定評あり。 クラスでは身体面だけでなく、 クラスを通して参加者に生まれた気づきを 日常で活かすことを大切にしています。 みなさまのご参加を 心よりお待ちしております。
2024.06.28～11.22
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