2024.10.30
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南区 スポーツ
抱っこdeダンス
Studio Pinkyにて 毎月第3木曜日 10:30〜12:00 抱っこdeダンスを定期開催します❣️ 第1回目の開催は 10/17(木)🌈✨ 講師プロフィール🧡 mai🧡 ✧元テーマパークダンサー🏰千葉🎀大分 ✧抱っこdeダンス認定講師 ✧町田市出身・藤沢市在住 ✧二児の母👦5歳男の子👧2歳女の子 【対象】首すわり〜2歳頃までの親子 ♡ダンス初心者・未経験者大歓迎♡ 【参加費】2,000円 【内容】抱っこ紐でお子さんを抱っこして親子のスキンシップやコミュニケーションを楽しみながら踊れる簡単なダンスです💕 ダンスと言っても難しい振り付けはありません!ダンス初心者・未経験者の方も安心してご参加ください🥰 楽しく踊るママやパパの笑顔を見てお子さんもご機嫌になります🎶抱っこの安心感とダンスの心地よい揺れで眠ってしまうお子さんもたくさんいるんです👶💤 ダンスをしたあとはみんなでおしゃべりタイムも☀ 正しく安全な抱っこ紐の付け方もお伝えしています! 【持ち物】抱っこ紐、動きやすい服装、飲み物 🌟お申込み🌟 「 お名前 」と「参加日時」を 公式LINEへ送ってください😊
2024.10.17
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港北区 趣味の集い
子連れ参加歓迎!ヨガストレッチ @妙蓮寺
第4金曜午前に 妙蓮寺駅から2分の場所にある古民家HUGさんにて ヨガクラスがスタートしています! ✔︎心身に疲れを感じている ✔︎子連れで気分転換したい ✔︎リフレッシュ・リラックスしたい ✔︎軽めの運動・ヨガしたい ✔︎古民家でのヨガ時間を体験してみたい ✔︎誰かと話したり、触れ合う時間が欲しい ↑ どれか1つでも当てはまる方は ぜひ1度はご参加ください。 〈クラス内容〉 初心者〜経験者まで お子様連れでの参加も大歓迎! 普段運動したいと思っていても なかなか子供がいるなか参加できる場所がない、ハードな運動はきつい、 気が引けるなぁという方に向けて45分間のクラスを開催します。 凝りをほぐし、「気持ちよく」カラダをのばしたり、鍛えたり。 程よくカラダを動かし、 ココロの風通しをよくしていきましょう! 🔸開催日🔸 2024年6月28日(金)12:30〜13:15 以降開催日↓ 9/27,10/25,11/22,1/24,2/21,3/28 🔸場所🔸 古民家HUG 〒222-0011 神奈川県横浜市港北区菊名2丁目17−13 🔸参加費🔸 ドロップイン ¥2000 ★「ぐるっとママ」を見てお申込みの方は参加費500円割となります! 予約時にお伝えください。 🔸持ち物🔸 ・ヨガマットorバスタオル ・動きやすい服装(伸縮性のあるもの、デニムなどはNG) ・タオル ・お水 🔸お支払い方法🔸 当日のお支払い、現金かpaypayでお願いいたします。 🔸お申込みについて🔸 このページの関連サイトに記載のリンクページよりお申込みをお願いいたします。 🔸講師🔸 Masae ヨガ講師歴17年 米国クリパルセンター認定ヨガ教師 1児の母 心身のバランスを崩したことをきっかけに クラシックバレエを辞め、22歳でヨガに出逢う。 「自分らしく、心地よく生きるための方法」であるヨガに強い感銘を受け、学び始める。 多くのヨガスタジオ、フィットネスクラブや山ヨガなどのイベントで指導経験をもつ。 心身を癒すことや細やかなサポートに定評あり。 クラスでは身体面だけでなく、 クラスを通して参加者に生まれた気づきを 日常で活かすことを大切にしています。 みなさまのご参加を 心よりお待ちしております。
2024.06.28~11.22