「朝ヨガ」一日の始まりを穏やかに迎えよう@妙蓮寺・古民家HUG

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港北区 趣味の集い

「朝ヨガ」一日の始まりを穏やかに迎えよう@妙蓮寺・古民家HUG

「朝ヨガ」一日の始まりを穏やかに迎えよう@妙蓮寺・古民家HUG
朝ヨガで
呼吸・からだ・こころの状態をみながら全身バランスよく動かし
巡りをよくすることで
軽やかに1日をスタートしていきましょう!
シンプル、やさしい動きが中心なのでヨガ初心者の方も安心してご参加ください。
ヨガ後には
お茶を飲んでホッとひと息も♥
開催日 2024.10.25 、2024.11.22
時間 9時半から開始
場所 古民家HUG 〒222-0011 神奈川県横浜市港北区菊名2丁目17−13
参加費 2500円(ぐるっとママを見てご予約の方は¥300🈹)
募集人数 7名

MAP開催場所

お問い合わせ 問い合わせフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S3021673/

インスタグラム
https://www.instagram.com/masae.yoga
投稿者 田島將江
E-mail masaeyoga.info@gmail.com
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